Démêlez le vrai du faux et faites des choix éclairés.
Avec la surabondance d’informations sur l’alimentation, il est parfois difficile de s'y retrouver. Les idées reçues peuvent influencer nos choix et impacter notre santé. Manger devrait rester un plaisir, pas une source d’inquiétude!
Cet atelier propose d’examiner et de déconstruire certains des mythes les plus répandus en matière d’alimentation.
Vous aurez droit à un atelier de 90 minutes de format théorique avec une approche interactive où on vous offrira quelques dégustations.
Restons curieux/curieuses et informé.e.s pour faire les bons choix. Pensez à parler de cet atelier à votre entourage!
*Vous êtes membre actif? Rendez-vous dans l’horaire STUDIO, cliquez sur le + dans la case de l’évènement du 30 mars 2025 à 10h [OU] Cliquez directement sur l’icône “Évènements et Ateliers” de la barre d’outils.
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